101 modi per allenare l’autostima…

Suggerimenti per vivere serenamente e per imboccare la strada giusta: quella che conduce al benessere proprio e altrui.

Cosè l’autostima?

È possibile allenarla e farla diventare più forte?

E in che modo?

L’autostima è una combinazione fra amore, speranza e fiducia nella propria mente.

Nasce dall’esperienza e dalla coscienza.

Non è un semplice sentirsi bene.

È la convinzione profonda che allenando le proprie potenzialità si possono raggiungere traguardi spirituali e concreti straordinari.

Luca Stanchieri, life coach di professione, propone in questo libro 101 esercizi per rafforzare l’io.

Una palestra quotidiana per il nostro potenziale.

Un manuale per imparare a relazionarci con noi stessi in modo più sano e, di conseguenza, per vivere i rapporti interpersonali in modo più sereno.

Luca Stanchieri è un life coach professionista, vive e lavora a Roma, conduce seminari orientati alla realizzazione dellindividuo.

 

Trovi l’ebook a questo link.

CoachDonne

Toscano, nato a Carrara 59 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. Conosciuto in rete come "Il Coach delle Donne" per la sua grande esperienza di lavoro con l'Universo Femminile. Da oltre tredici anni aiuta le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport a vincere. Nello sport, come nella vita...

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