Allenamento Mentale Sport (Audio corso Mp3)
3 formati: Premium – Large – Small
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Vuoi approfondire prima di fare il tuo acquisto? A questo link trovi la pagina di vendita dell’audio corso. Oppure vuoi prima leggere qualche mio articolo sull’allenamento mentale nello sport? Clicca sul link sopra (attualmente ve ne sono ben 40).
“Allenamento Mentale Sport” è l’audio corso in formato Mp3 adatto per ogni sportiva (donna o uomo), che vuole imparare a vincere sfruttando le potenzialità della sua mente.
Da questo audio corso, creato nel lontano 2011 dal mental coach toscano Giancarlo Fornei (conosciuto come il coach delle donne per la sua esperienza di lavoro con l’Universo Femminile), è nato il libro “Come allenare la mente a vincere nello sport“. Uno dei libri di allenamento mentale più venduti e recensiti a cinque stelle su Amazon.
Alla data odierna (14 aprile 2023) il libro ha ben 116 valutazioni a cinque stelle e 47 a quattro stelle. 163 valutazioni positive su un totale di 203.
Oggi, qualsiasi sport tu faccia o voglia praticare a certi livelli e, soprattutto, voglia raggiungere degli obiettivi sportivi, sai molto bene che non ti basta più allenare il fisico o apprendere tecnica e tattica.
Per provare a competere ad alti livelli e magari a vincere, devi cominciare ad allenare anche la tua mente. Indipendentemente dal fatto che tu faccia uno sport individuale o di squadra.
La preparazione mentale è fondamentale in ogni sport.
L’audio corso si rivolge a due tipologie di persone:
- Agli sportivi (individuali o di squadra) che voglio imparare a vincere o, comunque, migliorare le proprie performance sportive.
- Agli allenatori di ogni disciplina che vogliono aiutare i propri atleti e testare le tecniche di allenamento mentale (individuali e di gruppo).
La particolarità di questo audio corso è il linguaggio semplice che usa per descriverti le metodiche di allenamento mentale e gli esercizi applicabili immediatamente.
Nell’allenamento mentale non vi sono trucchi, ma solo una costante ripetizione “mentale” dell’esercizio o del gesto atletico.
Sottolineo, ancora una volta, che senza la pratica ripetuta degli esercizi, non è possibile imparare ad allenare la propria mente. Se pensi che sia una passeggiata e che non dovrai faticare, tieniti i soldi in tasca. Questo audio corso non va assolutamente bene per te.
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I fattori mentali più importanti che puoi sviluppare sono cinque:
- il rilassamento;
- la concentrazione;
- la visualizzazione;
- il dialogo interno o autoconvinzione;
- la motivazione.
Ecco cosa imparerai nell’audio corso “Come Allenare la mente a Vincere nello Sport”:
- Passo n°1. Ti spiegherò che cosa è lo “Stato d’Animo”, perché è così importante e che cosa può influenzarlo.
- Passo n°2. Imparerai a capire come gestire il tuo stato d’animo, anche attraverso un miglioramento della tua fisiologia.
- Passo n°3. In questa lezione, ti concentrerai sulle tue rappresentazioni interne e in particolare, imparerai ad usare le tecniche della visualizzazione.
- Passo n°4. Ti spiegherò perché devi imparare a nutrire il tuo inconscio e come puoi fare per “Ri-programmarlo” per vincere.
- Passo n°5. In questa lezione imparerai a lavorare sul tuo “Dialogo Interno”, sviluppando quella che definiamo “La linguistica dei Vincenti”. A mio avviso, la parte più importante dell’allenamento mentale.
- Passo n°6. Dopo aver lavorato sulla tua linguistica, lavorerai sulle tue sotto modalità interne, imparando le tecniche per “Ancorare, dentro di Te, stati d’animo Vincenti”.
- Passo n°7. Infine, imparerai a formulare bene i tuoi obiettivi, quello che in gergo viene chiamato “Goal Setting”.
Cosa troverai all’interno dell’audio corso
Versione Small
- Una registrazione in formato mp3 di quasi 120 minuti (ben 2 ore).
Versione Large
- Una registrazione in formato mp3 di quasi 120 minuti (ben 2 ore);
- Un ebook in formato pdf di oltre 110 pagine;
- Una domanda personalizzata che puoi porre direttamente a me.
Versione Premium
- Una registrazione in formato mp3 di quasi 120 minuti (ben 2 ore).
- Un ebook in formato pdf di oltre 110 pagine;
- Una domanda personalizzata che puoi porre direttamente a me;
- Una sessione di coaching telefonica di 90 minuti con me (che puoi fare anche su Google Meet).
I prezzi dell’audio corso
- Versione Small: solo 17 €.
- Versione Large: 37 €
- Versione Premium: 267 €
Per acquistare la versione dell’audio corso che preferisci clicca qui ora.
Per approfondire le informazioni visita la pagina di vendita dell’audio corso.
Se vuoi rivolgermi una domanda sull’audio corso, scrivimi a info@giancarlofornei.com
Nota dell’autore: se non sei ancora certa di investire su di te e sul mio audio corso, ti invito a leggere i miei articoli, ascoltare il mio podcast o guardare i miei video gratuiti, eccoti Allena Mente Sport Facile, la pagina dove trovi tantissimi articoli di allenamento mentale nello sport.
Risorse utili:
- La Play List su Youtube dedicata all’allenamento mentale nello sport.
- La fan page su Facebook dedicata all’allenamento mentale nello sport.
- Il gruppo chiuso su Facebook dedicato all’allenamento mentale nello sport.
- Infine, il link del Volume 1 “Allena Mente Sport Facile“, la collana di quaderni di allenamento mentale dedicata alle donne atlete agoniste e alle giovani promesse dello sport italiano.
Sei un’atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive?
Leggi il mio libro “Come allenare la mente a vincere nello sport“. Lo trovi su Amazon nella doppia versione ebook e cartaceo; su Il Giardino dei Libri (solo cartaceo) a questo link. Ovviamente su tutti gli altri store online ed anche in libreria (ti basta ordinarlo). Oppure a questo link, trovi la versione audio corso mp3 (tre versioni).
Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 61 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre quindici anni, “lavora” con le donne.
Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne imprenditrici del mondo del beauty e dell’hair care. Le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
A questo link, puoi conoscerlo meglio.
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