Come creare sicurezza in uno sportivo!
E tu? A Sicurezza dentro di te come stai? Nel mio ultimo Podcast, in un vero proprio tutorial, ti presento un esercizio per creare sicurezza dentro di te. Ascoltalo ora…
Il Podcast da ascoltare
La sicurezza di una persona è una delle risorse più importanti ricercate dagli esseri umani. Serve nello sport, come nella vita.
- Nella puntata n°16 del Podcast dedicato all’allenamento mentale nello sport, ti presento un esercizio da praticare, spiegando punto per punto ogni passaggio da fare.
- Dura circa 10 minuti ed è un vero e proprio tutorial per creare sicurezza in una persona sportiva (e non).
Al link accanto trovi altre tecniche di PNL (Programmazione Neuro Linguistica) che puoi usare per migliorare le tue performance sportive.
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Se vuoi imparare ad allenare anche la tua mente a vincere, eccoti Allena Mente Sport Facile, la pagina dove trovi tantissimi articoli di allenamento mentale nello sport.
9 Risorse utili:
- Come sostituire un pensiero negativo e avvicinarsi al Peak State.
- La Play List su Youtube dedicata all’allenamento mentale nello sport.
- La fan page su Facebook dedicata all’allenamento mentale nello sport.
- I 4 motivi per cui non vinci MAI.
- Il gruppo chiuso su Facebook dedicato all’allenamento mentale nello sport.
- Performance sportive inquinate.
- Il Podcast Vincere con le Mente (alla data odierna vi trovi undici episodi per un totale di 44 minuti e 54 secondi di registrazione audio).
- La versione audio corso Mp3 di “Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport” (3 formati).
- Infine, eccoti un consiglio per imparare a nutrire il tuo inconscio.
Sei un’atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive?
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Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 62 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre quindici anni, “lavora” con le donne.
- Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne imprenditrici del mondo del beauty e dell’hair care. Le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
A questo link, puoi conoscere meglio il mental coach sportivo di Carrara.
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