Come mantenere uno stato mentale positivo? (Podcast)
Sponky è un giovanissimo calciatore che mi chiede alcuni consigli sul come poter mantenere uno stato mentale positivo. Nella mia risposta, ad un certo punto, trovi un consiglio che è utile per qualsiasi atleta, donna o uomo che sia.
Anzi: è utile nella vita! Lo trovi al minuto 4 (circa), ma ti consiglio di ascoltare tutto il Podcast…
Il Podcast da ascoltare
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Preferisci leggere anziché ascoltare? Ecco la mia risposta scritta a Sponky.
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Altre Risorse utili:
- Come sostituire un pensiero negativo e avvicinarsi al Peak State.
- La Play List su Youtube dedicata all’allenamento mentale nello sport.
- La fan page su Facebook dedicata all’allenamento mentale nello sport.
- I 4 motivi per cui non vinci MAI.
- Il gruppo chiuso su Facebook dedicato all’allenamento mentale nello sport.
- Performance sportive inquinate.
- Il Podcast Vincere con le Mente (alla data odierna vi trovi diciotto episodi per un totale di ben 2 ore di registrazione audio).
- La versione audio corso Mp3 di “Come Allenare la Mente a Vincere nello Sport” (3 formati).
- Infine, eccoti un consiglio per imparare a nutrire il tuo inconscio.
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Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 62 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre sedici anni, “lavora” con le donne.
- Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
A questo link, puoi conoscere meglio il mental coach sportivo di Carrara.
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Il Protocollo di allenamento mentale creato da Giancarlo Fornei
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