Bassa autostima adolescenti?
Sii un esempio positivo da seguire per i tuoi figli. I bambini e gli adolescenti, seguono gli esempi. Non ciò che dici loro di fare. Ascolta il Podcast di oggi e impara ad essere un punto di riferimento per i tuoi figli…
Bassa autostima negli adolescenti (il Podcast)
Come aumentare l’autostima di tua figlia/o?
Semplice: sii il suo modello. Il suo esempio.
Parto dal presupposto che tu sappia che l’esempio vale più di 1000 parole o consigli, è inutile che ti affanni a dire a tua figlia (oppure anche a tuo figlio) che deve credere maggiormente in se stessa e che deve avere più autostima, quando la prima persona che ha problemi con quella parola sei proprio tu.
L’esempio convince gli adolescenti
L’esempio convince gli adolescenti – ma anche i bambini – più di tutte le parole logiche e razionali che vorrai dir loro.
- Come padre di due ragazzi ormai uomini, sono profondamente consapevole che Sebastian e Mattia sono stati più influenzati dal mio comportamento che dalle mie parole.
Laddove io mi sono mostrato sicuro di me, con una sana e forte autostima, ho certamente inviato dei messaggi più positivi ai miei figli di tutti i consigli sull’autostima che avessi voluto regalar loro.
Naturalmente, né tu né io avremo mai la certezza che basti avere fiducia in noi stessi come genitori per trasmetterla in automatico ai nostri figli. Ma noi genitori dobbiamo comunque provare a essere dei punti di riferimento per i nostri ragazzi.
Parlare di autostima ai figli senza possederne neppure una briciola è del tutto inutile, anzi, spesso controproducente.
Tu sei il modello da seguire
Cara mamma o papà: sei la prima persona che deve aiutare tua figlia o tuo figlio! Far crescere dentro di loro una sana e forte autostima. Tu sei il primo modello che lei o lui vorranno imitare.
Come puoi trasmettere autostima ai tuoi figli se tu, per prima, ne sei priva?
Potrà sembrarti paradossale, ma puoi aiutare tua figlia o tuo figlio ad avere autostima avendone prima tu di te stessa o di te stesso (se sei un maschietto come me).
Pensaci un attimo: come può tua figlia crescere in un ambiente positivo se sua madre (ovvero tu) si lamenta ogni giorno del proprio aspetto fisico? Della propria situazione economica e lavorativa? Del proprio ruolo di moglie e donna insoddisfatta della vita in generale?
I bambini emulano il tuo comportamento
I bambini – ma anche i ragazzi – emulano e finiranno per emulare il tuo comportamento, non quello che dici. Nel momento in cui hai dentro di te una sana e forte autostima, diventi un modello credibile per quello che dici e per quello che fai.
- Puoi, a maggior ragione, dare dei consigli ai tuoi figli.
Loro – i tuoi bambini o i tuoi ragazzi – potranno dunque emularti con fiducia e tu sarai tranquilla perché il tuo comportamento pur non essendo perfetto (la perfezione non è di questo mondo) sarà comunque positivo e filtrato dai comportamenti negativi che ho accennato sopra.
Il tuo ruolo di genitore è importante
Guarda che il tuo ruolo di genitore è molto importante per la crescita dell’autostima dei tuoi figli.
- Sii il loro modello da imitare.
- Sii un esempio positivo da seguire.
Non riuscirai mai ad aumentare l’autostima di tua figlia (o di tuo figlio) solo con le parole. Se veramente vuoi esserle utile, aiuta prima te stessa: rafforza l’autostima dentro di te.
Solamente dopo potrai darti da fare per rafforzarla anche nei tuoi ragazzi.
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Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 62 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre sedici anni, “lavora” con le donne.
- Le aiuta a VINCERE. Nella vita. Nel lavoro. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima, le donne imprenditrici del mondo del beauty e hair care e le atlete agoniste.
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