Un bel post su tenacia e persistenza…

10 anni ago

Sul blog "Come Vivere Alla Grande", trovi un bel post sull'importanza di essere tenaci e persistenti nella vita. Lo trovi…

Lo sapevi che la meditazione fa bene al cervello?

10 anni ago

Lo scopo della meditazione è sperimentare i livelli più profondi del processo del pensiero, fino ad arrivare alla loro sorgente, che è pura…

Autostima: la tua fonte energetica…

10 anni ago

Autostima: la tua fonte energetica... A Radio Nostalgia Toscana, il Coach e formatore motivazionale, Giancarlo Fornei, risponde all'email di Sofia,…

Tai Chi Chuan: maggiore concentrazione e rilassamento mentale…

10 anni ago

Il Tai Chi Chuan favorisce la concentrazione. Attraverso la pratica di quest'arte marziale dolce si raggiunge un profondo rilassamento mentale…

Benessere: la musicoterapia contro stress e ansia…

10 anni ago

La musicoterapia viene definita una disciplina con un approccio olistico, perchè si occupa dell'individuo nella sua unità mente-corpo. Ascoltare musica…

Non ci posso credere…

10 anni ago

Mamma mia! Non ci posso credere: "Come sostituire un pensiero negativo con uno positivo" è entrato nelle prime venti posizioni…

A tutte le librerie in Italia…

10 anni ago

  Sono felice di comunicarvi che a ottobre uscirà il mio nuovo libro, intitolato: "Come Allenare la Mente A Vincere…

Ma quale crisi di mezza età? Le donne italiane rinascono dopo i 50 anni…

10 anni ago

Ma quale crisi e crisi... Sembra proprio che il traguardo del mezzo secolo non coincida affatto con il tramonto della…

Esci anche tu dalla tua area di agio…

10 anni ago

Esci anche tu dalla tua area di agio… Parecchio tempo fa stavo facendo formazione ad un gruppo di giovani donne,…

Libera la tua vita: come evitare le 15 trappole sulla strada della felicità

10 anni ago

C'è qualcosa che non va nella tua vita? A volte sei prigioniero di rapporti e situazioni conflittuali o frustranti? Niente…