Come faccio a essere più sicura di me? Oggi rispondo alla domanda di Giovanna, arrivata alcuni giorni fa su…
Comunicare Bene (per capire e farsi capire dagli altri)! Immaginati con una copia del mio nuovo ebook. Mentre lo…
Donne serotonina e depressione! (Podcast) Quanto è importante la serotonina per la donna? Tanto, te lo spiego in questo…
Se cadi rialzati e guarda avanti... In ogni conferenza che tengo in giro per l'Italia, ripeto sempre questa frase:…
Pensa fuori dal coro! (Podcast) Sino a che ho fiato in gola, ti inviterò SEMPRE a pensare fuori dal…
Come eliminare una convinzione limitante? In questa nuova puntata del Podcast Academy Autostima ti spiego come puoi eliminare una…
Come essere felici! Partendo da sapere apprezzare quello che già abbiamo intorno a noi. Imparando ad apprezzare di più…
Comunicazione: parola magica! In questo nuovo Podcast Comunicare Bene, ti spiego perché la parola comunicazione è veramente magica, ma usata…
Autostima: due consigli per alimentarla! In questo brevissimo Podcast di appena un minuto, il mental coach delle donne Giancarlo…
Riscaldamento Mentale nello Sport Oggi, chiunque pratichi una qualsiasi attività sportiva, anche solo per semplice divertimento, esegue un riscaldamento prima…