Zittisci il critico che è in te…
Spesso siamo noi stessi i critici più feroci di quello che facciamo o siamo.
L’elenco è nutrito:
- non ci piacciamo.
- non ci amiamo.
- non sappiamo accettarci per quello che siamo.
- non ci consideriamo capaci.
- non crediamo di potercela fare.
- non pensiamo minimamente di poter essere dei vincenti.
- ecc.
Insomma, i peggiori detrattori di Noi, siamo “Noi Stessi”.
Come possiamo dunque piacere o essere accettati dagli altri, se i primi a “criticarci” siamo noi stessi?
In questo modo la nostra autostima subisce un forte colpo, precipitando sotto i tacchi.
I primi nemici della nostra autostima, siamo noi (non sempre, ma spesso). Non meraviglia, dunque, se la nostra autostima resta bassa e alimenta, di riflesso, il circolo vizioso.
Critiche a noi stessi + pensieri negativi + scarse azioni/azioni sbagliate + delusioni e insuccessi = bassa autostima!
Zittisci il critico che è in te.
E tutto ricomincia alimentandosi all’infinito. In un circolo vizioso che non ha termine.
Perché non cominci a zittire il critico che è in te?
- Seppur non facile, è possibile farlo, devi solo cominciare ad accettarti per quella che sei!
Se parti dal presupposto che sei migliorabile come ogni essere umano di questa terra, ma, contemporaneamente sei unica (con i tuoi difetti e con i tuoi pregi), zittire il critico che è dentro di te è possibile.
Perché non vivrai più le critiche come elementi, negativi di giudizio su di te, ma sarai consapevole che ti aiuteranno a migliorare, magari, a diventare proprio quella persona che vorresti essere.
- Per zittire il critico che è in te e cominciare ad alimentare la tua autostima, il segreto è dunque di sapersi accettare!
Accettati per quello che sei, con i tuoi difetti e con i tuoi pregi. Accettati perché sei unica e puoi solo migliorare.
Nel momento stesso in cui ti accetti, accade un miracolo: il critico dentro di te si spegne, perché non sa più dove alimentarsi.
Giancarlo Fornei
Autore di “Come Vivere Alla Grande”, il libro motivazionale scritto dal coach toscano Giancarlo Fornei che ha ricevuto ben 40 recensioni positive, una più bella dell’altra. Lo trovi su:
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Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 60 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre quattordici anni, “lavora” con le donne.
Le aiuta a VINCERE. Nella vita. Nel lavoro. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima e le atlete agoniste.
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Zittisci il critico che è in te… – questo post è stato aggiornato il 15 marzo 2022, alle ore 17,14
