Autostima Zero: Consigli Pratici per Migliorare l’Autostima e la Motivazione!
“Autostima Zero” di Giancarlo Fornei offre 33 consigli pratici per migliorare l’autostima, motivarsi e vivere felici. Il libro adotta un linguaggio semplice e stimola all’azione continua.
La mancanza di autostima
Prima di leggere l’articolo, prenditi 14 minuti tutti per te ed ascolta con molta attenzione il Podcast qui sotto, dove il mental coach di Carrara Giancarlo Fornei, ti spiega quali sono i segnali di una mancanza di autostima…
L’autostima è il fondamento del benessere psicologico e della realizzazione personale. L’autostima è una sorta di energia motivazionale che è dentro di noi e ci aiuta ad affrontare la giornata al meglio.
- Quando la nostra autostima è forte, sana, ci sentiamo capaci di affrontare le sfide, di prenderci cura di noi stessi e di vivere una vita piena di opportunità.
- O quanto meno, di provare a sfruttare quelle che il Signore e l’Universo ci mettono a disposizione.
Tuttavia, molte persone hanno seri problemi con l’autostima. Lottano ogni giorno per mantenerla ad un sano livello. Spesso capita a causa di esperienze negative passate, di critiche esterne verso la loro persona o pensieri negativi che invadono la mente.
La bella notizia è ché migliorare la propria autostima è possibile.
Serve pazienza e costanza. Costanza e pazienza. Ma lavorare su di noi e la nostra autostima, ripaga sempre. E con gli interessi.
L’autore è un esempio vivente di come si possa passare da avere l’autostima sotto i tacchi (quand’era a fare il servizio militare) ad imparare ad amarsi e piacersi. Oggi è paradossalmente riconosciuto come uno dei massimi esperti, in Italia, di autostima.
Riassunto del libro “Autostima Zero”
“Autostima Zero: Come alzare l’autostima, motivarsi al massimo e vivere felici e contenti, grazie a 33 consigli pratici e pieni di buon senso” è un libro scritto da Giancarlo Fornei, noto come il “Coach delle Donne” per la sua vasta esperienza nel lavorare con l’universo femminile.
- Questo libro si distingue per il suo approccio pratico e accessibile, offrendo consigli concreti per aumentare l’autostima, motivarsi e migliorare la qualità della propria vita.
Cinque motivi per cui vale la pena leggere “Autostima Zero”
- Consigli pratici e applicabili: Il libro offre 33 suggerimenti pratici che puoi implementare subito nella tua vita quotidiana per migliorare la tua autostima.
- Approccio diretto e semplice: Giancarlo Fornei utilizza un linguaggio comprensibile e diretto, rendendo il libro accessibile a tutti.
- Esperienze personali: L’autore condivide le sue esperienze personali, rendendo il contenuto autentico e motivante.
- Stimolo all’azione: A differenza di molti altri libri di crescita personale, “Autostima Zero” ti incoraggia costantemente ad agire e a mettere in pratica ciò che leggi.
- Energia motivazionale: Ogni capitolo è pensato per ricaricare le tue pile di energia motivazionale, aiutandoti a vedere la vita in modo più positivo e proattivo.
Invito alla lettura
Se sei alla ricerca di un libro che possa darti strumenti concreti per migliorare la tua autostima e motivarti a vivere una vita più felice e soddisfacente, allora “Autostima Zero” è la lettura giusta per te.
Non perdere l’occasione di trasformare la tua vita con i consigli pratici e pieni di buon senso di Giancarlo Fornei. Leggilo oggi stesso e inizia il tuo viaggio verso una maggiore autostima e felicità. Acquistalo dai link qui sotto…
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“Autostima Zero” il 16° libro scritto da Giancarlo Fornei
Il nuovo libro del mental coach di Carrara Giancarlo Fornei non è come tutti gli altri libri di crescita personale. Non si limita a “farsi” leggere in maniera passiva, ma stimola continuamente all’azione.
La parola d’ordine del libro, il filo rosso che unisce ogni capitolo, è AZIONE.
Contiene 33 consigli pratici e pieni di buon senso per alzare l’autostima, motivarsi al massimo e vivere felici. Diverso anche nella struttura del libro e nel format (a forma di quadrato). Diverso nel linguaggio: semplice, diretto, comprensibile a tutti. Diverso nel modo di raccontarsi dell’autore, che senza tante remore, si mette spesso a nudo.
- Trovi il libro su tutti gli store online più importanti. Per esempio puoi acquistarlo su Amazon, Il Giardino dei Libri e su Youcanprint.
- Ma puoi ordinarlo anche nella tua libreria preferita con il Codice ISBN: 979-12-21476-10-1.
Tredici risorse utili per la tua autostima:
- Un consiglio semplice ma efficace? Impara a puntare su te stessa.
- Che cosa è il coaching per autostima?
- Sei un’amica del blog e vuoi capire come aumentare l’autostima in una donna?
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- La tua autostima è proprio a ZERO? Eccoti 3 esercizi per farla crescere.
- Se credi in te tutto è possibile? Purtroppo no, se non agisci.
- Anche tu ti poni la domanda come pensare positivo quando va tutto male?
- Ti sei mai posta la domanda come smettere di rimandare le cose? Clicca sul link e trovi la mia risposta.
- Come alzare l’autostima?
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- Il Podcast Autostima Donne (al momento ci sono 32 puntate).
- Il mio Canale Youtube Academy Autostima (la play list dedicata all’autostima e alla motivazione).
- Infine, eccoti il mio test sull’autostima (così saprai se hai l’autostima alta o bassa).
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Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 63 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre diciassette anni, “lavora” con le donne.
- Le aiuta a VINCERE. Nella vita. Nel lavoro. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima, le donne imprenditrici del mondo del beauty e hair care e le atlete agoniste.
A questo link, puoi conoscere meglio il mental coach di Carrara Giancarlo Fornei.
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