In questo periodo tristezza, umore nero e irritabilità si possono accentuare con maggiore facilità; questi disturbi, a loro volta, sono…
Ecco qualche idea per lasciar respirare la mente e proteggerla dall'eccesso di stimoli tecnologici 1. Lasciate a casa il cellulare…
Alzi la mano chi non ha sognato almeno una volta di mollare tutto e partire anche solo per qualche giorno.…
Riconquistatevi in 4 mosse Se tra i tuoi obiettivi c'è quello di rafforzare il rapporto con il partner, un valido…
Ogni giorno il cibo interagisce con l'organismo, fino a influire sul metabolismo generale e sull'equilibrio ormonale. La sua azione, molto…
Torna in una nuova traduzione (di Anna Nadotti) il grande classico della scrittrice inglese che narra la vicenda, lunga un…
Un riposino sul divano è un toccasana per rilassarsi? Nient'affatto. Per ridurre lo stress meglio una sessione di mezz'ora di…
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Ma è possibile avere un rapporto speciale, affettuoso, sincero con qualcuno dell'altro sesso, senza degenerazioni romantiche o passionali? Insomma, "avere…
Fin da piccoli, Alice e Mattia condividono qualcosa che li separa dal resto del mondo. E coltivano un'amicizia molto simile…