Quanto tempo dedichi a te stessa ogni giorno? In questo Mp3, il coach motivazionale Giancarlo Fornei (conosciuto in rete come il coach…
Probabilmente hai già sentito dire che "l'autostima non aumenta dalla sera alla mattina". Vero. Assolutamente vero. Chi ti promette di…
Come aumentare l'autostima? «Basare la propria autostima sul giudizio di chi abbiamo intorno a noi è un modo straordinario per…
A volte capita di sentirsi un po' a terra: Problemi in famiglia. Situazioni stressanti. Mancanza di soldi. Ci si sente…
Perché scegliere Giancarlo Fornei come tuo coach? Forse, perché è il più focalizzato nel far bene una sola cosa: "Aiutare…
Oggi ho incontrato "virtualmente" la Dottoressa Adele Canino, una psicologa esperta nei Disturbi del Comportamento Alimentare. Problema che insorge prevalentemente durante…
Sarebbe fantastico avere a disposizione una "super pillola" di colore rosso per alimentare ogni giorno l'autostima. Hai l'autostima bassa? Prendi…
E tu? Quante volte durante il giorno ti ripeti che ti piaci, ti stimi e ti senti bella? In questo Mp3,…
Lo scorso sabato pomeriggio, alle diciassette, ho tenuto una conferenza sull'autostima a Viareggio, nello splendido Bagno Aretusa (zona Darsena). Approfitto…
Quando ti senti persa fai così (e le tue paure saranno esorcizzate)… «Il punto critico delle donne? La loro Autostima,…