Mental coach sport Carrara
Stai cercando un mental coach sportivo a Carrara? Aiuto (preferibilmente) le atlete sportive e le giovani promesse (senza distinzione di sesso) a migliorare le proprie performance sportive. Contattami ora con fiducia…
Non so che sport tu faccia, se lo fai a livello agonistico o dilettante. Di squadra o individuale. Ma se stai cercando un mental coach sportivo a Carrara che possa aiutarti a migliorare le tue performance sportive, sei nella pagina giusta.
A Carrara ci sono molti mental coach sportivi e motivazionali ma io mi occupo di allenamento mentale nello sport dal lontano settembre 2003, quando il mental training nello sport era per la maggior parte delle persone, solo qualcosa di strano.
Ma chi è questo benedetto mental coach? Te lo spiego, in maniera molto dettagliata, nell’articolo che trovi al link qui sopra.
- Oggi, per essere un “mental coach” basta fare un corso di 7 giorni o, nella migliore delle ipotesi, di qualche mese.
- Io mi occupo di allenamento mentale nello sport dal 2003 e in tutti questi anni, ho sbagliato una marea di volte.
Sono proprio i miei errori che mi hanno permesso di comprendere e capire che cosa funziona o no. Dai miei moltissimi errori è nato uno dei libri più venduti su Amazon: “Come allenare la mente a vincere nello sport“. Leggilo con fiducia anche tu e poi fammi sapere che cosa ne pensi…
Nato (e vivo) a Carrara
Sono nato sessanta tre anni fa a Carrara (in Toscana). Ho praticamente girato l’Italia in lungo e in largo (non sto qui a rifare l’elenco delle città dove ho fatto formazione e lavorato, lo trovi in moltissimi altri articoli presenti nel blog).
Mi chiamano tutti “Il Coach delle Donne” per la mia esperienza di lavoro con l’Universo Femminile: oltre diciassette anni a fare coaching e formazione con le donne. Per questo motivo, laddove posso scegliere, preferisco allenare mentalmente una donna (ma stai tranquillo, aiuto anche i maschietti come me).
- Ma amo allenare e formare anche i giovani.
- Dagli adolescenti con i loro problemi di autostima alle giovani promesse dello sport.
In questo caso lavoro con entrambi i sessi, senza fare alcuna distinzione. Quello che conta è la voglia di imparare e di mettersi in gioco. Se non ti manca, contattami con fiducia.
Sull’importanza di allenare mentalmente le giovani menti, ho scritto questo articolo molto interessante “Mental coaching sport giovanili“. Se sei un allenatore o dirigente sportivo, leggilo con molta attenzione…
Hai bisogno di parlare con me? Chiamami ora al 392/27.32.911 oppure mandami un WhatsApp.
Risorse utili per allenare la tua mente
Mentre valuti se vuoi lavorare con me, ti invito ad allenare la tua mente con tutta una serie di risorse utili e completamente gratuite.
Clicca sul contenuto che ti interessa, studialo e se hai domande da pormi, scrivimi a info@giancarlofornei.com ti risponderò sempre e personalmente.
Il contenuto è elencato in ordine di pubblicazione (il più recente è all’inizio, il più datato lo trovi verso la fine):
- Qual è la tua risorsa più importante nella vita e nello sport? (Podcast audio).
- Quanto è importante l’alimentazione nella pratica sportiva? (Articolo del nutrizionista Lorenzo Corsi).
- Come mantenere uno stato mentale positivo (Podcast audio).
- Esercizio di preparazione all’esecuzione mentale (Podcast audio).
- Ti spiego perché è importante la resilienza (Articolo).
- Sette metodi innovativi per allenare una squadra (Podcast audio).
- Guida ai metà programmi degli sportivi (Articolo).
- Come creare sicurezza in uno sportivo (Podcast audio).
- Cambiare le convinzioni limitanti degli sportivi (Articolo).
- Tre errori da evitare quando alleni la tua mente (Podcast audio).
- Lo stato mentale degli atleti (Podcast audio).
- Differenza fra sogno e obiettivo sportivo (Podcast audio).
- Resta concentrato per non sbagliare un calcio di rigore (Podcast audio).
- Cercasi volontà disperatamente (Podcast audio)
- L’ancoraggio nello sport (Podcast audio).
Mental Coach Sport Carrara: contatta ora Giancarlo Fornei al 392/27.32.911
Protocollo di allenamento mentale.
Il mio Protocollo di allenamento mentale si chiama “Allena Mente Sport Facile“ ed è molto particolare (ha dato il nome anche alla mia rivista di allenamento mentale dedicata completamente alle donne).
Lavorando con le donne da moltissimi anni, sa bene quale sia uno dei loro punti deboli: l’autostima (ma anche i maschietti non scherzano a bassa autostima). Dunque, il protocollo prevede un doppio lavoro con le atlete che si rivolgono a me:
- La loro crescita personale sotto l’aspetto delle convinzioni e dell’autostima.
- L’allenamento mentale per aiutarle a migliorare le proprie performance sportive.
Le due cose sono intrecciate come due anelli della stessa catena. Prima di essere un’atleta, una sportiva è una donna, che deve imparare sì ad essere mentalmente forte, ma anche ad amarsi e apprezzarsi per quello che è.
- Mi permetto di far notare che tale approccio è ideale anche per gli uomini che, a mio modesto avviso, hanno solo un problema in più: non riconoscono apertamente quest’aspetto.
Sembra quasi che per gli uomini sia un tabù amarsi e volersi bene. Ecco perché non amo lavorare con i maschietti. Ma se sei capace di lavorare sulla tua parte emotiva, se sei pronto a metterti in gioco, contattami con fiducia.
Lo sport, prima o poi finisce. La vita va avanti. Il mio Protocollo aiuta le persone ad affrontare anche i problemi che la vita, purtroppo, spesso ci “regala”.
Posso garantirti che il mio protocollo funziona e sai come faccio a saperlo? L’ho testato più volte proprio su di me. Se lo applichi con costanza e perseveranza, funzionerà anche con te.
I libri scritti da Giancarlo Fornei.
Nel 2023 è uscito il mio ultimo libro “Autostima Zero”. In questo periodo sono al lavoro per assemblare e poi pubblicare il mio ultimo lavoro, dal titolo (non ancora definitivo) “Pillole di allenamento mentale nello sport”.
Sarà una raccolta dei miei Podcast e video sull’allenamento mentale nello sport.
- Autostima Zero (formato libro ed ebook).
- Allena mente Sport Facile Volume 1 (formato rivista ed ebook).
- Distinguersi per non morire! (formato libro ed ebook).
- Comunicare Bene è Facile, se sai come farlo (formato libro ed ebook).
- Eserciziario di autostima (formato libro ed ebook).
- Autostima Donne 6 X (formato libro ed ebook).
- Autostima in 140 Caratteri (formato libro ed ebook).
- Rompi i tuoi schemi mentali (formato libro ed ebook). Best Seller su Amazon nel 2018 per ben diciassette settimana di fila nella sua categoria.
- Come allenare la mente a vincere nello sport (formato libro, ebook ed anche audio corso). Uno dei libri più recensiti a 4 e 5 stelle e venduti su Amazon.
- Come vivere alla grande (formato libro). La mia biografia.
- Pensiero positivo per bambini (formato libro).
- Che cosa vogliono le donne? (formato libro ed ebook). Best Seller della Bruno Editore.
- Donne in crisi (formato libro ed ebook). Un vero e proprio trattato di coaching.
- Penso positivo (solo ebook). Best Seller della Bruno Editore.
Insomma, come puoi notare, questo “Mental coach sportivo di Carrara” abbia pubblicato parecchi libri di crescita personale. Magari ne hai già letto qualcuno. Scrivimi a info@giancarlofornei.com e fammi sapere che cosa ne pensi.
Nota dell’autore
Sei un Presidente, in Dirigente di una società sportiva e vuoi provare e testare le idee innovative di Giancarlo Fornei? Contattalo subito su WhatsApp al 392/27.32.911 oppure scrivigli una email a info@giancarlofornei.com
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Sei un’atleta e vuoi migliorare le tue performance sportive?
Leggi il mio libro “Come allenare la mente a vincere nello sport“. Lo trovi su Amazon nella doppia versione ebook e cartaceo (al 15 maggio 2024, 123 valutazioni a cinque stelle e 49 a quattro stelle su un totale di 215). Oppure a questo link, nella versione audio corso (tre versioni).
Chi è Giancarlo Fornei
Toscano, nato a Carrara 63 anni fa. Ex marketer dei servizi, dal 1999 si occupa esclusivamente di crescita personale. In particolar modo, da oltre diciassette anni, “lavora” con le donne.
- Le aiuta a VINCERE. Nel lavoro. Nella vita. Nello sport.
Conosciuto in rete come “Il Coach delle Donne” proprio per la sua grande esperienza di lavoro con l’Universo Femminile. In particolar modo, aiuta le donne in crisi di autostima. Le donne atlete agoniste e le giovani promesse dello sport italiano.
A questo link, puoi conoscere meglio il mental coach sportivo di Carrara.
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