Mental Training Sport
Mental Training Sport Il Mental Training consiste nel migliorare l’atteggiamento e le capacità di un atleta (donna o uomo) […]
Mental Training Sport Il Mental Training consiste nel migliorare l’atteggiamento e le capacità di un atleta (donna o uomo) […]
Stage di allenamento mentale nello sport Sei una società sportiva e vuoi migliorare le performance sportive delle tue atlete
Fiducia in se stessi: come alimentarla? La fiducia in se stessi nasce dall’autostima ed è semplicemente il “credere in
Guida ai Metaprogrammi degli sportivi! I metaprogrammi sono schemi di comportamento che ci aiutano a capire gli altri e,
Cinque cose da fare per creare autostima e tornare a credere in te stessa… Preferisci ascoltare anziché leggere? Eccoti
Cambiare le convinzioni limitanti degli sportivi (cosa fare)! Può uno sportivo avere delle credenze e delle convinzioni che lo
Cambiare le convinzioni limitanti degli sportivi (cosa fare)! Leggi tutto »
Lo stato mentale degli atleti In questa dodicesima puntata del Podcast Vincere con la Mente ti spiego perché, senza
Come si allena l’autostima? Nello stesso identico modo in cui alleni il tuo corpo e lo tieni in forma:
Cervello maschile e femminile: alcune differenze! In questo Podcast, tratto dal mio canale su Youtube Academy Autostima Podcast, ti
Cervello maschile e femminile: alcune differenze! (Podcast) Leggi tutto »
Nutri il tuo cervello di cose belle! (Podcast) Se la tua autostima è bassa, impara a nutrire il tuo
Nutri il tuo cervello di cose belle! (Podcast) Leggi tutto »