Sei depressa?
Osservare un’opera d’arte o cercare di crearne una migliora la salute e il benessere.
Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Norwegian University of Science and Technology di Trondheim, in Norvegia, e pubblicato sulla rivista di epidemiologia Journal of Epidemiology and Community Health.
Gli scienziati scandinavi hanno esaminato per tre anni un gruppo di oltre cinquantamila persone, uomini e donne, sottoponendole a una serie continua di questionari sulle attività creative e culturali cui i pazienti avevano preso parte e sul loro umore.
É così emerso che:
- negli uomini osservare un’opera d’arte fa ridurre in misura significativa l’ansia e la depressione e fa aumentare la sensazione di soddisfazione per la propria vita;
- nelle donne, invece, è più importante essere creative, cioè realizzare un’opera d’arte o un lavoro artistico e non limitarsi ad ammirarli.
Più sono le opere d’arte viste dagli uomini e i lavori artistici ai quali hanno preso parte le donne e maggiori risultano i vantaggi.
Per tutti, poi, migliora moltissimo l’umore e, di conseguenza, il benessere fisico.
Fonte notizia: Di Più, 23/01/12 – tratta dal blog Bellezza & Benessere
A questo link, trovi la bellissima intervista fatta ad Anna Maria Nemeh Anastasio (l’autrice del quadro qui sopra).