Lo sapevi che la musica influisce sull’umore, sulle emozioni, sugli ormoni e quindi, sulla salute? L’efficacia della musica e del suono, dipenderebbe […]
Musicoterapia: combatte la depressione e agisce positivamente sulla respirazione! Leggi tutto »
La musicoterapia viene definita una disciplina con un approccio olistico, perchè si occupa dell’individuo nella sua unità mente-corpo. Ascoltare musica
Benessere: la musicoterapia contro stress e ansia… Leggi tutto »
Ecco qualche idea per lasciar respirare la mente e proteggerla dall’eccesso di stimoli tecnologici 1. Lasciate a casa il cellulare
8 regole per sopravvivere all’eccesso di stimoli tecnologici… Leggi tutto »