Ci sono molti studi che hanno dimostrato che essere generosi rende felici. Persino la grande stilista francese Coco Chanel affermava: «Ci sono…
«"Fai all'altro quello che vorresti fosse fatto a te", sarebbe splendido se questa massima valesse anche nelle relazioni: purtroppo, là…
Lo ripeto da una vita: il sorriso è contagioso! È lo strumento che puoi usare per gettare le basi della…
Ansia, insonnia, stress, scarsa capacità di concentrazione e tanto altro è possibile migliorarli con l'uso del training autogeno. Elaborato dallo…