Il sorriso: quel “contagioso” passaporto per la tua felicità!
Lo ripeto da una vita: il sorriso è contagioso! È lo strumento che puoi usare per gettare le basi della […]
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Benessere & Buonumore
Problemi di stress? Prova con il Training Autogeno…
Ansia, insonnia, stress, scarsa capacità di concentrazione e tanto altro è possibile migliorarli con l’uso del training autogeno. Elaborato dallo
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Musicoterapia: combatte la depressione e agisce positivamente sulla respirazione!
Lo sapevi che la musica influisce sull’umore, sulle emozioni, sugli ormoni e quindi, sulla salute? L’efficacia della musica e del suono, dipenderebbe
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Un corpo perfetto anche in autunno? Eccoti tre utili consigli…
Cellulite & Autunno: non mettere da parte la tua bellezza! Il sole tramonta prima, i colori e i profumi dell’estate
Un corpo perfetto anche in autunno? Eccoti tre utili consigli… Leggi tutto »
Sorriso di Donna…
Ho una bellissima raccolta di “Millionaire” e “Mente & Cervello” ed ogni tanto le sfoglio alla ricerca di idee e
Il Coach delle Donne ti consiglia: “Ritagliati un’ora per te e fai ciò che ti piace!”
Spesso le donne, tendono ad essere preda del “prima il dovere e poi il piacere”: accudire la famiglia (marito, figli,
Il Coach delle Donne ti consiglia: “Ritagliati un’ora per te e fai ciò che ti piace!” Leggi tutto »