Atleta hai problemi di stress da pre-gara? (Podcast) Cara amica atleta e sportiva che mi segui da Coaching per Donne,…
A volte capita di sentirsi un po' a terra: Problemi in famiglia. Situazioni stressanti. Mancanza di soldi. Ci si sente…
Impara a rilassarti... Questo articolo รจ stato aggiornato il 30 novembre 2023, alle ore 13,16 Seduti con le gambe…
Eccoti un interessante e utile esercizio di rilassamento che funziona. Lo trovi a questo link.