È facile controllare il peso se sai come farlo…
Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l’aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al […]
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Salute
Il respiro della felicità: Cambiare vita in 28 giorni con la meditazione…
Solo ventotto giorni! Tanto basta per cambiare approccio nei confronti della vita, rimuovere gli ostacoli che ci separano dalla felicità
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Una tecnica di gestione dell’ansia: il rilassamento muscolare progressivo…
Sciogli i muscoli e allontana l’ansia Questa tecnica di rilassamento si basa sulla percezione della differenza tra contrazione e
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Whole – Vegetale e integrale…
Un libro provocatorio in cui T. Colin Campbell ci rivela come e perché in tema di cibo e salute regni
Agenda Dottor Mozzi 2015…
Quest’agenda giornaliera a quadretti fornisce un consiglio sulla salute per ogni giorno dell’anno. Inoltre troverai la descrizione delle proprietà di 32
Il libro del giusto peso per sempre…
Un metodo per ottenere il peso forma senza diete, ma partendo dalla mente. L’autrice, tramite i suoi seguitissimi seminari, è