Storia del mental coach Giancarlo Fornei…
Storia del mental coach Giancarlo Fornei Come la malattia ha cambiato il mio modo di vivere! Nella video intervista qui […]
Stress
Come gestire lo stress con questo esercizio tratto dalla Sofrologia!
Come gestire lo stress con questo esercizio tratto dalla Sofrologia! Anche tu, amica mia, hai problemi di stress? In
Come gestire lo stress con questo esercizio tratto dalla Sofrologia! Leggi tutto »
Sapevi che lo stress riduce fortemente la tua capacità di memorizzare?
Che lo stress non aiuti la memoria è ormai scientificamente dimostrato. Ci sono moltissime ricerche che parlano, appunto, di come
Sapevi che lo stress riduce fortemente la tua capacità di memorizzare? Leggi tutto »
Combattere lo stress? Il cibo può essere un alleato…
Esistono alimenti che aiutano a combattere lo stress, ma il pensiero non deve correre subito al cioccolato. La vera gratificazione
Combattere lo stress? Il cibo può essere un alleato… Leggi tutto »
Le donne stressate sono meno attraenti…
Le donne più attraenti, con un bel viso e un corpo affascinante, non posseggono un sistema immunitario rispetto alle donne
Anti stress…
Un riposino sul divano è un toccasana per rilassarsi? Nient’affatto. Per ridurre lo stress meglio una sessione di mezz’ora di