Monica è una giovane lettrice dei miei blog, dice di avere un corpo alla "Beyoncé", eppure si sente inadeguata... …
Tu sei importante, quindi è fondamentale che impari a ritagliarti uno spazio tutto per te. Un corso di yoga?…
Come tornare a volersi bene... Tutti i Podcast di crescita personale e gli articoli motivazionali in formato audio Mp3 creati…
Esci anche tu dalla tua area di agio… Parecchio tempo fa stavo facendo formazione ad un gruppo di giovani donne,…
Quanto è importante una buona autostima... L'autostima è fondamentale per ogni essere umano. Quella sorta di energia motivante che…
Sei consigli molto interessanti della giornalista Valeria Chiericheti, tratti dal mensile News, di dicembre 2011. 1. L'iscrizione a un corso di meditazione,…